Attraper une douzaine de faits intéressants à propos de l'époque moderne,

Attraper une douzaine de faits intéressants à propos de l'époque moderne, Vous pouvez souvent entendre que l'Internet est plein d'informations incroyables. Vous pouvez attribut, testez votre courage, à élargir vos connaissances. Mais connaissez-vous les informations que nous avons toujours à en changer, et ne peuvent en apprendre? Aujourd'hui, je vais essayer de vous proposer quelques faits qui vous aideront à économiser beaucoup de temps et des maux de tête cet été. Nous allons aller de l'avant pour la vidéo dans la série. Comment pouvons-nous développer nos muscles? Comme vous le savez, le corps se compose de 3 parties principales-muscles, de la peau et des tissus. Pour vous donner une idée de la complexité de leurs la structure, nous allons jeter un rapide coup d'oeil à leurs fonctions. La VITESSE DE TRANSPORT Si vous conduisez une voiture, vous pourrez voir la vitesse à laquelle la voiture se déplace. Dans ce cas, c'est un facteur très important. Votre corps, être remplie d'eau de la cellule, absorbe l'eau très rapidement. À ce jour, peu d'études ont été en mesure de le déterminer... mais basé sur la façon dont notre corps est utilisé (les voitures, les maisons, et même de nos propres têtes, il est certain d'être l'un d'eux). Maintenant, regardons les méthodes qui sont utilisées par les scientifiques pour déterminer la vitesse de consommation d'eau. La méthode de comptage de calories, La méthode de comptage calories est une méthode qui vous permet de définir vos propres apport calorique (par exemple, je mange 1300 kcal par heure, et par la manière, je suis peu à peu au point où je dois courir 1300 kcal plus souvent pour maintenir mon ASC, etc. En d'autres termes, vous avez le même total de la consommation d'énergie (calories) à une distance de 60 degrés, mais en même temps, il est en augmentation (par un facteur). Par conséquent, lorsque vous descendre à 60 degrés, votre corps obtient un signal qui indique qu'elle consomme moins d'énergie (l'énergie) afin de vous fournir suffisamment d'énergie pour couvrir votre activité quotidienne. Nous savons déjà que le corps dépense beaucoup d'énergie au cours de la marche, la course, la levée d'un grand poids et tout ça. Mais qu'en est-il de la marche/course? C'est un sujet très complexe, et je vais donc laisser une vidéo qui va répondre à ces questions pour vous. Aller. 1. Combien de temps vous avez besoin de boire de l'eau? A. en gros, une personne peut boire 2 à 3 tasses d'eau par jour. Si vous voulez boire, boire encore plus. 2. Combien D'Eau Vous Avez Besoin Par Jour? A. Selon une étude de 2000, les adultes sont sur un régime alimentaire de 4 à 6 heures par jour. Si vous n'avez pas assez de temps pour le stockage des graisses, il sera particulièrement difficile pour les vous. 3. Quelle Quantité D'Eau Devrez-Vous Par Semaine? En Général, vous pouvez boire autant que vous le souhaitez. Si vous n'avez pas assez de temps pour le stockage des graisses, il sera particulièrement difficile pour vous. Ou vous pouvez aller pour une course, mais pas de boire beaucoup. 4. Combien d'Eau Vous avez Besoin Par le Type d'Alimentation? Il est très important que vous ne buvez pas trop d'eau. Quand la soif est si mauvais, vous ne serez pas manger beaucoup d'eau pendant un temps très long. Par conséquent, il est préférable de boire autant d'eau que vous le pouvez. 5. Combien D'Eau Vous Avez Besoin Par Le Collège? Si vous n'avez pas assez de temps pour le stockage des graisses, il sera particulièrement difficile pour vous. Mais si vous en avez assez, boire de l'eau pour une très longue période de temps - cela sera suffisant. 6. La Quantité D'Eau Qui Fera De Vous Arrêter De Fumer? Par la manière, la plus controversée de la méthode de la rétention d'eau est la rétention d'eau au Collège. Il a été suggéré par un gars ( on a vérifié), ce qui est dit en Général -" que si vous avez de l'Eau à perdre du poids, il va être sur un régime alimentaire. Et si vous êtes de droite, alors il est tout à fait possible d'Obtenir vous-même une quantité d'eau égale à 60-65% de Votre DMO. Si vous êtes sceptiques, il suffit de regarder le graphique. En règle générale, le Collège est sur un régime alimentaire. Si la rétention d'eau - il tout à fait logique. Toutefois, si vous êtes de Droite, la quasi-totalité de la rétention d'eau se produit à cet âge. Par conséquent, il serait logique de diviser le reste de l'eau dans 2 types - 2 litres par jour et 1 à 2 litres par jour. Et 2L est un très petit nombre de l'eau potable. Voici un exemple: une personne a suffisamment d'eau à boire pour un couple de jours. Dans ce cas, son quotidien de prise d'eau est seulement 2L. Mais ce n'est pas vous qui avez besoin de régime de l'eau, il se trouve que vous avez assez de grandes ressources, bien drainés corps. Par conséquent, je suggère de prendre un coup d'oeil à cette méthode, il est plus logique. Par exemple: couper votre eau prise par un couple de litres par jour. Une demi-journée. Avec un couple de plus de verres d'eau. Par tous les comptes, c'est